呼吸で心身を整え、食事で心身を満たす
ヨガアシュラムで提供される食事は、シンプルで地味豊か
しっかり噛んでゆっくり味わう、そんなメニューをお楽しみください
◎蕎麦粉のロティ（無発酵パン）
◎アルーマタール（じゃがいもとえんどう豆のカレー）
◎カラチャナマサラ（黒ひよこ豆のカレー）
◎カチュンバル（スパイシーサラダ）
◎ダヒタルカ（スパイシーヨーグルト）
◎チャイ
＜日時＞ 5月18(日)21(水)25日(日)28日(水)(11:00~14:00)
＜場所＞ sahajoインド料理教室 箕面市新稲1-2-7(阪急箕面駅から徒歩７分）tel: 090-3618-9707
＜参加費＞ 4500円
＜持ち物＞ エプロン、筆記用具、タオル、持ち帰り容器
お申し込みはこちら
https://cookingschool.jp/school/sahajo/lesson/d/322263
＜お問い合わせ＞sahajo2012@gmail.com
