2017年5月25日木曜日

新種のまつぼっくり!


いえいえ、これは、ピッパリ、ロングペッパーコーン、またはヒハツと呼ばれる偉いスパイスなのです。
けれどもこの姿をそのままで見かけることは、あまりないかもしれません。

コショウに似たぴりっとした辛みとほのかな甘みは、エスニック料理や沖縄のソーキそばにも使われています。

アーユルヴェーダでは、不眠を改善し、精神を安定させ、頭痛、歯痛の鎮静、胃腸を整え、心肺機能を高める薬として何世紀にもわたって処方されてきました。

つい先日も、毛細血管を若返らせ、老化を遅らせる効果があるとテレビで話題になったばかりです。

そして最近の研究では、がんの抑制に効果があるということが明らかになったようです。このスパイスに含まれているピペロングミンという物質が、がん細胞をやっつけてくれるらしいのです。

使い方はコショウと同じ。色々な料理にパパッと振りかけて、ツヤツヤと若返り、健康になりましょう。





2017年5月14日日曜日

6月の料理教室



<初夏のターリー>

6月4(日) 11(日) 19(月) 25(日)10:30~14:30


◎ベジタブルプラオ(食欲をそそるスパイシーな炊き込みごはん)
◎パコラ(ふっくら衣をつけてカラッと揚げたインド風天ぷら)
◎ダルフライ(トゥールダルを使ったシンプル美味しいインドの味噌汁)
◎ヨーグルトカレー(初夏にピッタリの甘酸っぱさ)
◎なすとトマトのチョカ(パンに塗ってもおいしいペースト)

気持ちいい夏の始まりを爽やかなターリーで祝いましょう。
インドから到着したばかりの本格的ターリー皿の上に盛り付ければ、気分も上々まちがいなし!
みなさまのご参加お待ちしております。



<場所>sahajoインド料理教室 箕面市新稲1-2-7(阪急箕面駅から徒歩7分)

<参加費>4500円(割引あり。3回受講クーポン12000円。お友達とシェアもできます)

<持ち物>エプロン、筆記用具、タオル、持ち帰り用タッパー

<お問い合わせ・お申し込み>FBメッセージ、もしくはメールsahajo2012@gmail.com
電話072-723-7047/090-3618-9707までお願いします

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