タピオカミルクティーですっかりお馴染みになったタピオカは
キャッサバ芋のでんぷんから作られたもっちもちのグルテンフリー
インドでは断食中に食されることが多い優しい食材です
◎サブダナキチディ（タピオカのプルプル粥）
◎ヒヨコ豆のチャート（スパイスの効いた豆サラダ）
◎ビーツのスープ
◎アチャール(インド的漬物）
◎キャロットの甘～いお菓子
◎チャイ
＜日時＞3月1(日)8(日)18(水)23(月)11:00~14:00(少し延長するかもしれません）
＜場所＞sahajoインド料理教室 箕面市新稲1-2-7(阪急箕面駅から徒歩７分) tel/090-3618-9707
＜参加費＞1回4500円（３回受講割引クーポン12000円。お友達とシェアもできます）
＜持ち物＞エプロン、筆記用具、タオル、持ち帰り用容器（余ったらお持ち帰り）
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