2024年12月31日火曜日

2月 Spice for February

 

寒さに縮こまったこころとからだに、ピリリと刺激を与えるスパイシーなメニュー。

冷え性に効く毛細血管を甦らせるスパイスや、あらゆる病を治すと言われる万能スパイスなどをふんだんに使って、美味しく滋味豊かなターリーを作りましょう。


◎チキンコフタケバブ(スパイシーな鶏団子)

◎パラクチョラ(ほうれん草とひよこ豆のカレー)

◎アルーナン(ジャガイモ入りフワフワパン)

◎エッグビリヤニ(スパイシー炊き込み飯)

◎スージーハルワ(セモリナのお菓子)

◎マサラチャイ


<日時> 2月2(日)5日(水)9日(日)12日(水)(11:00~14:00)

<場所> sahajoインド料理教室 箕面市新稲1-2-7(阪急箕面駅から徒歩7分)tel: 090-3618-9707

<参加費> 4500円

<持ち物> エプロン、筆記用具、タオル、持ち帰り容器


お申し込みはこちら

https://cookingschool.jp/school/sahajo/lesson/d/318803


<お問い合わせ>sahajo2012@gmail.com

2024年12月14日土曜日

1月の料理教室 <インド的日常茶飯>

 

ごちそうを食べすぎて疲れた胃には、野菜たっぷりのやさしいカレーをどうぞ。

身近な材料+本格スパイスで毎日食べても飽きないインドごはんを作りましょう。

今年一年、日々の暮らしが穏やかで素敵でありますように。


◎蓮根もちのカレー

◎カリフラワーのカレー

◎豆のカレー

◎かぼちゃのカチョリ

◎キチディ

◎チャイ


<日時> 1月15日(水)19日(日)22日(水)26日(日)(11:00~14:00)

<場所> sahajoインド料理教室 箕面市新稲1-2-7(阪急箕面駅から徒歩7分)tel: 090-3618-9707

<参加費> 4500円

<持ち物> エプロン、筆記用具、タオル、持ち帰り容器


お申し込みはこちら

https://cookingschool.jp/school/sahajo/lesson/d/318428


<お問い合わせ>sahajo2012@gmail.com

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