2019.1月の教室 美しきヨガ行者のための食事

◎サブダナキチディ（タピオカ粥） ◎レインボーベジケバブ（七色野菜のスパイシーBBQ) ◎ガジャルスープ（生姜の効いたデトックススープ） ◎ティルチッキ（黒ゴマのお菓子） ◎チャイ（スパイシーなミルクティー） ☆ミニ瞑想付き 新しい年の始まりは、サトヴィックな食事で心も体もリラックス＆デトックス 今年１年、心身ともに健康で穏やかに過ごせますように 体にすっと入っていく、食物繊維たくさんの、優しいスパイスメニューです。 ＜日時＞1月6(日)14(月)18(金)27(日)11:00~14:00(少し延長するかもしれません） ＜場所＞sahajoインド料理教室　箕面市新稲1...